منتجات موثوقة • خبراء صحة • توصيل سريع
شحن مجاني لجميع الطلبات فوق 1300 جنيه مصري
باقي الفيتامينات المنفردة.
3 منتج · 2 براند · أسعار من 1,000 ج.م
دليلأفضل متجر مكملات غذائية في مصر | دليل Besha
دليلتاريخ المكملات الغذائية: كيف ساهمت الحروب العالمية في تطور صناعة المكملات الحديثة؟
دليلمكملات الحديد في مصر: الأنواع وأفضلها للأنيمياهذا القسم لمن يبحث عن فيتامين منفرد من الفيتامينات الذائبة في الدهون بدل الملتي فيتامين. المتوفر حاليًا هو فيتامين E من بيوريتانز برايد وناو فودز. الفرق الأساسي بين الخيارات في التركيز (400 أو 1000 وحدة دولية)، ونوع التوكوفيرول (مخلوط أم لا)، والسعر الذي يتراوح بين 1000 و1500 ج.م. الدفع عند الاستلام والتوصيل خلال 12–72 ساعة.
تركيز 400 وحدة دولية هو الاختيار الشائع للاستخدام اليومي. أما 1000 وحدة دولية فهي جرعة مرتفعة، ولأن فيتامين E يُخزَّن في الجسم فالأفضل عدم البدء بها دون سبب واضح. اسأل الصيدلي ليحدد ما يناسبك حسب حالتك وما تتناوله من أدوية.
فيتامين E ليس شكلًا واحدًا، بل مجموعة مركبات تُسمى التوكوفيرولات. المنتج المكتوب عليه ميكسد توكوفيرولز يحتوي على أكثر من شكل منها بدل شكل واحد فقط. قد يفضّله البعض لأنه أقرب لما يوجد في الطعام، لكنه ليس ضروريًا للجميع.
لأنه يذوب في الدهون، يُفضّل تناوله مع وجبة تحتوي على قدر من الدهون مثل الغداء أو العشاء، ليساعد ذلك على امتصاصه بشكل أفضل. التزم بالجرعة المكتوبة على العبوة، ولا تضاعفها لو نسيت يومًا.
نعم. فيتامين E بجرعات مرتفعة قد يتداخل مع أدوية سيولة الدم، وفيتامين K يتداخل مع الوارفارين، وفيتامين A يحتاج حذرًا خاصًا أثناء الحمل. لو عندك أي حالة مزمنة أو قبل عملية جراحية، اسأل الصيدلي أو طبيبك قبل البدء.
الرف حاليًا يضم منتجات فيتامين E فقط. فيتامينات A وK تتوفر غالبًا ضمن تركيبات الملتي فيتامين أو مع فيتامين D في أقسام أخرى. اسأل الصيدلي عبر الموقع ليرشح لك بديلًا مناسبًا من المتاح.
معلومات عامة وليست نصيحة طبية. استشر طبيبك أو الصيدلي في حالتك.