ألواح طاقة وجرانولا

11 منتج · 4 براند · أسعار من 36 ج.م

• الدفع عند الاستلام
• توصيل خلال 12–72 ساعة لكل المحافظات
• استشارة مجانية من صيادلة مرخصين

• 
  Dates 'n Flavors (ديتس آند فليفرز) بار تمر بالشوكولاتة الداكنة مثالي لطاقة تدوم وشعور بالشبع بدون سكر – نكهة طبيعية لذيذة (60جم)

  من 36 ج.م

  اختار النوع
• 
  Dates 'n Flavors (ديتس آند فليفرز) بار تمر مجدول ولوز بالشوكولاتة الداكنة ديتس آند فليفرز – 60 جم

  من 44 ج.م

  اختار النوع
• 
  Dates 'n Flavors (ديتس آند فليفرز) دابل دارك ديلايت : مذاق غني، طاقة طبيعية، ونكهات متوازنة في كل قطعة

  480 ج.م

  اختار النوع
• 
  اي اس ان بروتين بار ASN – سناك طبيعي للطاقة والتعافي

  45 ج.م

  أضف للسلة
• 
  كنوز للتمور كوادريك باندل بوست: باقة الطاقة والنكهة الطبيعية في 4 تركيبات شهية

  420 ج.م

  اختار النوع
• 
  لينو بار جرانولا لينو – ٤ نكهات | سناك صحي غني بالطاقة

  438 ج.م

  اختار النوع
• غير متوفر
  Dates 'n Flavors (ديتس آند فليفرز) بار تمر مجدول ولوز – سناك طبيعي لذيذ غني بالبروتين والطاقة (60 جم)

  عرض المنتج
• غير متوفر
  Dates 'n Flavors (ديتس آند فليفرز) بار تمر طبيعي بالفول السوداني والشوفان – سناك صحي مغذي لذيذ للطاقة – 60 جم

  عرض المنتج
• غير متوفر
  Dates 'n Flavors (ديتس آند فليفرز) سيوي ديلايتس – بارات تمر سيوي طبيعية بالفول السوداني والشوفان والشوكولاتة الداكنة لطاقة نظيفة (12 قطعة)

  عرض المنتج
• غير متوفر
  Dates 'n Flavors (ديتس آند فليفرز) بيور بالم – علبة بارات تمر سيوي ومجدول بالفول السوداني واللوز والشوفان بدون سكر مضاف (12 قطعة)

  عرض المنتج
• غير متوفر
  كنوز للتمور مجدول ديلايتس : سناك طبيعي يجمع بين التمر الفاخر والنكهة الصحية (12 قطعة)

  عرض المنتج

أدلة تساعدك تختار

دليلسناكس صحية للرجيم في مصر: أفضل الاختيارات بالسعرات والأسعاردليلالكحك في العيد بدون زيادة وزن: 7 طرق ذكية تخليك تستمتع من غير ندمدليلاستخدام الزيوت الطبيعية والمكملات الغذائية بوعي: ما الذي يجب معرفته قبل البدء؟

كل أدلة القسم ←

قبل ما تشتري بار طاقة

هذه البارات مناسبة لمن يحتاج سناك سريعًا بين الشغل أو المذاكرة أو التمرين. أغلب الخيارات هنا بارات تمر من ديتس آند فليفرز، مصنوعة من تمر سيوي أو مجدول مع الفول السوداني أو اللوز أو الشوفان أو الشوكولاتة الداكنة، إلى جانب بارات جرانولا لينو وبار اي اس ان. سعر البار الواحد تقريبًا 36–45 ج.م، والعلب المشكلة بين 420 و480 ج.م، ونسبة البروتين فيها محدودة.

إزاي تختار

• راجع المكسرات في المكونات: بعض البارات بالفول السوداني وبعضها باللوز، وهذا مهم لمن لديه حساسية.
• عبارة «بدون سكر مضاف» لا تعني بدون سكر؛ التمر يحتوي سكريات طبيعية.
• جرّب بارًا واحدًا (36–45 ج.م) قبل شراء علبة بسعر 420–480 ج.م.
• هدفك بروتين أعلى بعد التمرين؟ هذه البارات أقل من 10 جم بروتين، ففكّر في بار بروتين مخصص.
• لو عندك سكر أو حامل أو تتبع نظامًا غذائيًا خاصًا، اسأل الصيدلي قبل تناولها يوميًا.

أسئلة شائعة

هل تناسب مرضى السكر؟

بارات التمر بدون سكر مضاف ما زالت تحتوي على سكريات طبيعية من التمر وقد ترفع سكر الدم. الكمية والتوقيت يفرقان كثيرًا. راجع الكربوهيدرات المكتوبة على العبوة، واسأل الصيدلي أو طبيبك عن مكانها المناسب في نظامك.

هل يمكن أن يحل البار محل وجبة؟

لا، هي سناك للطاقة السريعة بين الوجبات أو قبل النشاط، ولا تقدم توازن الوجبة الكاملة. استخدمها لسد فجوة جوع مؤقتة، وليس بديلًا منتظمًا عن الفطار أو الغداء.

هل فيها بروتين كافٍ للتعافي بعد التمرين؟

هذا القسم يضم بارات أقل من 10 جم بروتين للقطعة حتى لو ذُكر البروتين في اسم المنتج. قد تدعم طاقتك حول التمرين، لكن إذا كان هدفك زيادة البروتين فابحث عن بارات بروتين مخصصة أو اسأل الصيدلي.

أشتري بارًا واحدًا أم علبة؟

البار الواحد بحوالي 36–45 ج.م يساعدك تختبر الطعم وتعرف هل يشبعك. العلب مثل كوادريك باندل بوست (420 ج.م) أو دابل دارك ديلايت (480 ج.م) أو بار جرانولا لينو بأربع نكهات (438 ج.م) أنسب للاستخدام المنتظم وتنويع النكهات.

كيف الدفع والتوصيل والتخزين؟

يمكنك الدفع كاش عند الاستلام، ويصل الطلب عادة خلال 12–72 ساعة حسب منطقتك. بعد الاستلام احفظ البارات في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الشمس، خاصة المغطاة بالشوكولاتة، وتأكد من تاريخ الصلاحية على العبوة.

معلومات عامة وليست نصيحة طبية. استشر طبيبك أو الصيدلي في حالتك.