منتجات موثوقة • خبراء صحة • توصيل سريع
شحن مجاني لجميع الطلبات فوق 1300 جنيه مصري
بيوتين، كيراتين، تركيبات HSN.
23 منتج · 17 براند · أسعار من 210 ج.م
دليلأفضل متجر مكملات غذائية في مصر | دليل Besha
دليلتاريخ المكملات الغذائية: كيف ساهمت الحروب العالمية في تطور صناعة المكملات الحديثة؟
دليلمكملات الحديد في مصر: الأنواع وأفضلها للأنيمياهذا القسم لمن يلاحظ ضعف الأظافر أو تساقط الشعر، أو يريد دعم نظامه الغذائي من أجل البشرة. ستجد بيوتين منفردًا بتركيزات 5000 و10000 ميكروجرام، وتركيبات متكاملة تضم فيتامينات ومعادن مثل بيرفكتيل وهير سكين أند نيلز من بيوريتانز برايد، وعلكات بنكهات لمن لا يحب الأقراص. الأسعار تبدأ من نحو 210 ج.م وتصل إلى حوالي 1500 ج.م، والدفع عند الاستلام متاح.
الشعر والأظافر ينموان ببطء، لذلك غالبًا لا يظهر فرق قبل عدة أسابيع، ويُفضل تقييم التجربة بعد حوالي ثلاثة أشهر من الاستخدام المنتظم. النتيجة ليست مضمونة، ومن لا يعاني نقصًا قد لا يلاحظ تغييرًا كبيرًا.
نعم، الجرعات العالية من البيوتين قد تتداخل مع نتائج بعض التحاليل المعملية مثل تحاليل الغدة الدرقية وبعض تحاليل القلب. أخبر الطبيب والمعمل أنك تتناوله، واسأل الصيدلي عن المدة المناسبة لإيقافه قبل التحليل.
البيوتين المنفرد يحتوي فيتامينًا واحدًا وسعره غالبًا أقل. التركيبات المتكاملة تجمع البيوتين مع فيتامينات ومعادن أخرى، وقد تناسب من غذاؤه غير متوازن. راجع الملصق حتى لا تكرر نفس العناصر مع مكمل آخر تتناوله، واسأل الصيدلي لو محتار.
الحامل والمرضعة ومن يتناول أدوية مزمنة أو لديه مشكلة صحية يجب ألا يبدأ أي مكمل دون استشارة. بعض التركيبات تحتوي فيتامين أ أو معادن قد لا تناسب الجميع. اسأل الصيدلي قبل الشراء، وأحضر قائمة أدويتك الحالية.
نعم، على الرف علكات آيفي بيرز المخصصة لشعر الرجال، وفي سكين من فيكسيا بفيتامين B5 بتركيز 500 مجم موجّه للبشرة الدهنية. هذه المكملات قد تدعم روتين العناية لكنها لا تغني عن تقييم طبيب الجلدية للحبوب أو التساقط الواضح.
معلومات عامة وليست نصيحة طبية. استشر طبيبك أو الصيدلي في حالتك.