التغذية الرياضية

الأيزوليت مثل دايماتيز آيزو 100 أو كير تك يمر بفلترة أكثر، فيكون غالباً أقل في اللاكتوز والدهون لكل حصة وأعلى سعراً. الواي العادي مثل ASN أو كوماندوز كلاشينكوف خيار اقتصادي أكثر. من يتحسس من اللاكتوز قد يتقبل الأيزوليت أفضل، واسأل الصيدلي لو عندك حساسية شديدة.

الماس جينر يضيف سعرات كثيرة من الكربوهيدرات؛ مثلاً ماس ميكر ASN يذكر 530 سعرة و40 جم بروتين للحصة، وأورجانيك نيشن جينر 780 سعرة. يناسب من يصعب عليه الأكل الكافي لزيادة الوزن. لو هدفك عضل بدون دهون فالواي غالباً يكفي. مرضى السكر: اسأل الصيدلي أولاً.

الكرياتين مونوهيدرات من أكثر المكملات دراسةً، وقد يدعم القوة في التمارين عالية الشدة. التزم بالجرعة المكتوبة على العبوة، مثل 5 جم للحصة في أولماكس، واشرب ماء كافياً. لو عندك مشكلة في الكلى أو بتاخد أدوية مزمنة، اسأل الصيدلي قبل البدء.

منتجات مثل تريبولوس نوتركس 1400 (1150 ج.م) مكملات عشبية وليست علاجاً هرمونياً، ونتائجها تختلف من شخص لآخر ولا تعوض التمرين والنوم والأكل الجيد. لا تناسب من هم دون 18 سنة، واسأل الصيدلي لو عندك مشكلة صحية أو بتاخد أدوية.

تقدر تدفع كاش عند الاستلام، والتوصيل خلال 12 إلى 72 ساعة حسب منطقتك. عند الاستلام تأكد من سلامة ختم العبوة وتاريخ الصلاحية ورقم التشغيلة. لو عندك أي شك في المنتج أو طريقة استخدامه، تواصل معنا واسأل الصيدلي.