- سلة التسوق فارغة
- اكمل التسوق
-
admin
- Posted on
- Categories:العناية بالجسم والبشرة
- 0التعليقات
الخلاصة في 30 ثانية
روتين البشرة الدهنية محتاج 3 خطوات بس: غسول لطيف، ومرطب خفيف من غير زيوت، وواقي شمس SPF 30 أو أعلى (بحسب الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية). أوفر روتين مصري: إيفا + حياة أو كلير هيدرا + ديرما إل إنفيزيبل فلويد بـ 703 ج.م. روتين حياة كامل بـ 796 ج.م، وروتين ديرما إل للحبوب والمسام بـ 933 ج.م. الصبح التلات خطوات، وبالليل غسول ومرطب.
ليه البشرة الدهنية محتاجة روتين بسيط مش قاسي؟
- الغسول القاسي بيزوّد الدهون: الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بتقول إن الغسول القوي بيهيّج البشرة وممكن يخليها تفرز دهون أكتر.
- المرطب مش رفاهية: حتى البشرة الدهنية محتاجة مرطب بعد الغسيل، والجفاف ممكن يزوّد الدهون ويسد المسام.
- واقي الشمس كل يوم: واسع الطيف و SPF 30 أو أعلى، والأحسن يكون خفيف ومش دهني.
- اختار oil-free و non-comedogenic: في الغسول والمرطب والمكياج.
التلات روتينات بالأسعار
| الروتين | الغسول | المرطب | واقي الشمس | الإجمالي | مناسب لـ |
|---|---|---|---|---|---|
| الأوفر | إيفا سكين كلينك غسول الحبوب 150 مل 90 ج.م |
حياة أوكسجين أو كلير هيدرا كريم 50 مل 218 ج.م |
ديرما إل هيالو سولير إنفيزيبل فلويد 395 ج.م |
703 ج.م | ميزانية محدودة |
| روتين حياة | حياة سيباكلار جل غسول 200 مل 223 ج.م |
حياة أوكسجين أو كلير هيدرا كريم 50 مل 218 ج.م |
حياة ميلاتكس كريم واقي شمس 50 مل 355 ج.م |
796 ج.م | براند واحد بسعر متوسط |
| روتين ديرما إل | ديرما إل سيبم كنترول جل 200 مل 239 ج.م |
ديرما إل أويل فري هيدرا جل 60 مل 299 ج.م |
ديرما إل هيالو سولير إنفيزيبل فلويد 395 ج.م |
933 ج.م | حبوب ومسام مسدودة |
الخطوة 1: الغسول
غسول جل أو رغوي لطيف، من غير زيوت أو كحول (بحسب AAD).
#1
غسولالأوفر
إيفا سكين كلينك غسول الحبوب 150 مل
أرخص بداية لروتين البشرة الدهنية
90 ج.م
0.6 ج.م للملّي · 150 مل
- للبشرة الدهنية المعرضة للحبوب
- بيشيل الدهون الزيادة من غير ما ينشف البشرة بحسب الشركة
- 90 ج.م لعبوة 150 مل
خلي بالك: المواد الفعالة مش مفصّلة في صفحة المنتج
#2
غسولجل
حياة سيباكلار جل غسول 200 مل
غسول حياة للبشرة الدهنية والمختلطة
223 ج.م
1.1 ج.م للملّي · 200 مل
- بينظف بعمق ويشيل الدهون والشوائب
- بينقّي المسام وبيساعد في تقليل الحبوب بحسب الشركة
- من غير ما ينشف البشرة
خلي بالك: المواد الفعالة مش مذكورة في صفحة المنتج
#3
غسولساليسيليك
ديرما إل سيبم كنترول جل 200 مل
الأقوى للمسام المسدودة والرؤوس السوداء
239 ج.م
1.2 ج.م للملّي · 200 مل
- ساليسيليك أسيد مع AHA و PHA للمسام
- سنتيلا وبيروكتون أولامين للبشرة المعرضة للحبوب
- هيالورونيك أسيد وجلسرين عشان البشرة متشدّش
خلي بالك: فيه أكتر من مقشّر؛ لو بشرتك حساسة استخدمه مرة في اليوم في الأول
الخطوة 2: المرطب
مرطب خفيف مكتوب عليه oil-free أو non-comedogenic، وتحطه بعد الغسيل والجلد لسه فيه شوية مية.
#4
مرطبمطفي
حياة أوكسجين أو كلير هيدرا كريم 50 مل
مرطب خفيف للبشرة الدهنية والمختلطة
218 ج.م
4.4 ج.م للملّي · 50 مل
- ترطيب متوازن من غير ملمس دهني
- بيساعد يتحكم في الدهون الزيادة
- لمسة نهائية ناعمة ومطفية
خلي بالك: عبوة 50 مل، والمكونات مش مذكورة في صفحة المنتج
#5
مرطبسيراميد
ديرما إل أويل فري هيدرا جل 60 مل
جل مرطب من غير زيوت للبشرة الدهنية والمعرضة للحبوب
299 ج.م
5.0 ج.م للملّي · 60 مل
- سيراميد NP 2% وسنتيلا 5% لدعم حاجز البشرة
- هيالورونيك أسيد ونياسيناميد وبانثينول
- سيليكا للتحكم في اللمعان، ولمسة ندية مطفية
خلي بالك: الأغلى بين المرطبات هنا
الخطوة 3: واقي الشمس (الصبح)
واسع الطيف و SPF 30 أو أعلى، وقوام خفيف مش دهني.
#6
SPF 50واقي شمسماتالأنسب للدهنية
ديرما إل هيالو سولير إنفيزيبل فلويد
واقي خفيف مات مناسب للبشرة الدهنية
395 ج.م
6.6 ج.م للملّي · 60 مل
- 5 فلاتر للأشعة وحماية واسعة الطيف
- نياسيناميد 4% وهيالورونيك أسيد
- لمسة جافة مات، ومش بيسد المسام، ومقاوم للمية والعرق
خلي بالك: مش ملوّن؛ ولو عندك كلف ممكن تحتاج واقي ملوّن
#7
SPF 50+واقي شمستفتيح
حياة ميلاتكس كريم واقي شمس 50 مل
واقي حياة بحماية عالية مع تفتيح
355 ج.م
7.1 ج.م للملّي · 50 مل
- حماية واسعة الطيف من UVA و UVB
- بيرطب وبيفتّح البشرة بحسب الشركة
- قوام خفيف ومش دهني
خلي بالك: صفحة المنتج مش بتقول إنه مطفي أو مخصص للبشرة الدهنية
الروتين خطوة بخطوة
الصبح
- اغسل وشك بالغسول بأطراف صوابعك ومية فاترة، من غير دعك.
- حط المرطب والجلد لسه رطب.
- حط واقي الشمس آخر خطوة، وجدده لو هتقعد في الشمس.
بالليل
- امسح المكياج كله الأول؛ متنامش بيه أبدًا.
- اغسل وشك بالغسول.
- حط المرطب.
عايز تزوّد سيروم؟ مش ضروري في البداية. لو عايز تضيف خطوة للمسام والدهون بعد ما بشرتك تتعود على الروتين، شوف دليل النياسيناميد للبشرة. ولمقارنة غسولات أكتر شوف دليل أفضل غسول للبشرة الدهنية والحبوب.
أخطاء بتزوّد الدهون
- غسيل الوش كتير أو بغسول قاسي: مرتين في اليوم وبعد العرق كفاية.
- إلغاء المرطب: البشرة الدهنية محتاجاه برضه.
- مسح الدهون بالمنديل بدعك: استخدم ورق امتصاص الدهون واضغطه على وشك بالراحة.
- لمس الوش طول اليوم: بينقل دهون وبكتيريا من إيدك.
- النوم بالمكياج.
ملاحظات أمان مهمة
- غسول ديرما إل سيبم كنترول فيه أحماض مقشرة؛ لو حصل احمرار أو حرقان قلّله أو وقّفه (بحسب AAD).
- لو بتستخدم علاج للحبوب من الدكتور، اسأل الصيدلي قبل ما تضيف أي منتج فيه أحماض.
- لو الدهون أو الحبوب أو الرؤوس السوداء مستمرة رغم الروتين، اكشف عند دكتور جلدية.
محتار تختار؟
صيادلة بصحة بيردّوا على واتساب. اضغط على زرار “اسأل الصيدلي” وقول نوع بشرتك وميزانيتك، وهيرتبلك الروتين المناسب.
الأسئلة الشائعة
إيه أحسن روتين للبشرة الدهنية بمنتجات مصرية؟
3 خطوات: غسول ومرطب وواقي شمس. أوفر روتين: إيفا سكين كلينك + حياة أوكسجين أو كلير هيدرا + ديرما إل إنفيزيبل فلويد بـ 703 ج.م. ولو عندك حبوب ومسام مسدودة: روتين ديرما إل الكامل بـ 933 ج.م.
هل البشرة الدهنية محتاجة مرطب؟
أيوه. الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بتنصح بالمرطب بعد الغسيل حتى للبشرة الدهنية، واختار مرطب oil-free أو non-comedogenic.
كام مرة أغسل وشي لو بشرتي دهنية؟
لحد مرتين في اليوم وبعد العرق، بغسول لطيف ومن غير دعك.
هل لازم أستخدم سيروم؟
مش لازم في البداية. الروتين الأساسي 3 خطوات، ولو عايز تزوّد خطوة للمسام والدهون، النياسيناميد اختيار مدروس.
واقي الشمس كام SPF للبشرة الدهنية؟
واسع الطيف و SPF 30 أو أعلى، وقوامه خفيف ومش دهني، زي ديرما إل إنفيزيبل فلويد (395 ج.م).
هل البراندات دي مصرية؟
أيوه بحسب صفحات البراندات على بصحة: ديرما إل بتتصنع في مصر، وحياة لابوراتوريز وإيفا مقرهم في القاهرة.
إمتى النتيجة تبان؟
اديه كام أسبوع. في دراسات جمعت غسول ومرطب وعلاج، أغلب المرضى شافوا حبوب أقل بعد 4 لـ 8 أسابيع (بحسب AAD).
الخلاصة
البشرة الدهنية مش محتاجة 10 منتجات: غسول لطيف ومرطب خفيف وواقي شمس كفاية. ميزانية محدودة: الروتين الأوفر بـ 703 ج.م. براند واحد: روتين حياة بـ 796 ج.م. حبوب ومسام: روتين ديرما إل بـ 933 ج.م.
تسوّق منتجات العناية بالبشرة من بصحة ←
المصادر
- الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD): إزاي تتحكم في البشرة الدهنية
- AAD: ليه محتاج مرطب لو عندك حبوب
- AAD: إزاي تغسل وشك
المحتوى ده للتوعية ومش بديل عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. الأسعار والتوافر ممكن يتغيروا؛ السعر النهائي هو اللي في صفحة المنتج.
