جاستن بلو: أضرار وفوائد كبسولات الشعر وشامبو القشرة

راجعه فريق صيادلة بصحة · آخر تحديث: 12 نوفمبر 2026 · الأرقام من ملخصات منشورة على PubMed وصفحات المنتجات · قراءة 7 دقائق

الخلاصة في 30 ثانية

جاستن بلو منتجين: كبسولات شعر (أحماض أمينية ومعادن وفيتامينات) وشامبو مضاد للقشرة (كبريتيد السيلينيوم وبيروكتون أولامين). مفيش دراسة منشورة على أي منهم بالاسم في اللي فتحناه. مراجعة 2026 لمكملات الشعر التجارية (14 دراسة، 967 مشارك) لقت زيادة في كثافة الشعر النامي، لكن بدون فرق دال في العدد الكلي، وعلى علامات تانية. ومكونات الشامبو (سيلينيوم سلفايد وزنك بيريثيون) ليها تجارب على القشرة، لكن صفحة الشامبو ما بتذكرش التركيزات.

إيه هما المنتجين؟

30 كبسولةمكمل مصري

جاستن بلو كبسولات الشعر – 30 كبسولة

أحماض أمينية ومعادن وفيتامينات ومستخلصات نباتية لدعم الشعر

350 ج.م

السعر الحالي من صفحة المنتج

الصفحة: سيستين وميثيونين وأرجينين وفيتامين سي وإي
الصفحة: زنك وسيلينيوم ونحاس ومستخلص شاي أخضر وبذور عنب ودخن ذهبي
الصفحة: كبسولة يوميًا بعد الأكل لمدة 3 أشهر على الأقل

خلي بالك: الصفحة ما بتذكرش جرعات المكونات، وبتقول لا يعالج الصلع الوراثي ولا تساقط الغدة أو الأنيميا

اشتري من بصحة ←

80 مل175 مل

جاستن بلو شامبو مضاد للقشرة – 80 أو 175 مل

كبريتيد السيلينيوم وبيروكتون أولامين مع أربعة زيوت نباتية

من 225 ج.م

السعر الحالي من صفحة المنتج

الصفحة: كبريتيد السيلينيوم وبيروكتون أولامين وزيوت إكليل الجبل والزعتر والبابونج والعرعر
الصفحة: للقشرة الدهنية والجافة، وحجمين بنفس المكونات
الصفحة: مرتين أسبوعيًا، يترك 5 دقايق ثم يُشطف

خلي بالك: الصفحة ما بتذكرش نسبة السيلينيوم أو البيروكتون، والسعر بيختلف حسب الحجم

اشتري من بصحة ←

كبسولات الشعر: إيه اللي بتقوله الأبحاث؟

مراجعة Alanazi 2026 (J Cosmet Dermatol، 14 دراسة، 967 شخص بتساقط أو ترقق) على مكملات تجارية (منها Nutrafol وViviscal وNourkrin، من غير جاستن بلو) لقت مقابل الوهمي: كثافة شعر الطور المتساقط أقل (فرق −5.91) والطور النامي أعلى (+10.48) ونسبة الطور المتساقط أقل؛ لكن العدد الكلي للشعر ما اتغيرش بدلالة (p = 0.06)، وتقييم المشاركين كان لصالح المكملات، والأعراض الجانبية قليلة. المؤلفين وصفوها بنتايج مبدئية وطلبوا أبحاث مستقلة أقوى. ومراجعة Almohanna 2019 للفيتامينات والمعادن (فيتامينات أ وب وسي ود وإي والحديد والسيلينيوم والزنك) قالت إن دورها مهم لكن غير واضح بالكامل، وإن النقص ممكن يكون عامل قابل للتعديل، ومحتاجة تجارب كبيرة مزدوجة التعمية.

جاستن بلو: الصفحة ما بتذكرش جرعات السيستين أو الزنك أو السيلينيوم، فمش نقدر نقارنه بأي دراسة.
التوقيت: المراجعة قالت دراسات من 12 أسبوع لـ 12 شهر؛ والصفحة بتقول 3 أشهر على الأقل.
الصفحة نفسها: لا يعالج الصلع الوراثي ولا التساقط من الغدة أو الأنيميا، ولا تجمعه مع زنك أو سيلينيوم عالي.

أرقام الشعر والقشرة — المصادر: Alanazi 2026، Danby 1993، Piérard 2002، Farris 2026 (PubMed).

الشامبو: مكوناته عليها تجارب

الدراسة	العينة والتركيز	النتيجة
Danby 1993	246 مريض بقشرة متوسطة لشديدة: كيتوكونازول 2% مقابل سيلينيوم سلفايد 2.5% مقابل وهمي	الاتنين أفضل من الوهمي بدلالة، وكيتوكونازول أفضل في اليوم 8 بس؛ والأعراض الجانبية التسعة كلها مع السيلينيوم
Piérard 2002	331 مريض بقشرة شديدة: كيتوكونازول 2% مقابل زنك بيريثيون 1%، 4 أسابيع	تحسن 73% مع الكيتوكونازول و67% مع الزنك بيريثيون، وكيتوكونازول أفضل بدلالة وأقل رجوعًا؛ والتحمل جيد
Farris 2026	87 مريض بقشرة متوسطة لشديدة، 6 أسابيع: سيلينيوم ثاني الكبريتيد 0.6% مقابل كيتوكونازول 2%	نزول 77.9% مقابل 69.5% في مقياس الشدة، من غير فرق دال بين المنتجين؛ والسيلينيوم أفضل في نعومة الشعر؛ والتحمل ممتاز

مكونات الشامبو دي ليها دليل على القشرة، لكن الدراسات على تركيزات محددة (1% و2.5% و0.6%) وصفحة جاستن بلو ما بتذكرش تركيزاتها، فمش نقدر نقول إنه بنفس النتيجة. وبيروكتون أولامين ما فتحناش عنه دراسة.
الاستخدام حسب الصفحة: رجّ العبوة، مرتين أسبوعيًا، اتركه 5 دقايق ثم اشطف.
القشرة الشديدة أو المستمرة أو مع التهاب جلدي: دكتور جلدية.

تحفظات جاستن بلو — المصادر: صفحتا المنتجين، Alanazi 2026، Danby 1993.

اسأل الدكتور أو الصيدلي الأول لو

بتساقط الشعر مفاجئ أو كتير أو في بقع، أو بعد ولادة أو مرض أو رجيم قاسي: السبب لازم يتشخّص (غدة أو أنيميا أو غيره).
حامل أو مرضعة أو بتاخد أدوية بانتظام، أو بتاخد زنك أو سيلينيوم أو بيوتين بجرعات عالية.
عندك حساسية من أي مكون أو زيوت عطرية، أو جلد رأس متهيج أو مصاب.
القشرة شديدة أو مستمرة بعد شهر من الاستخدام المنتظم، أو معاها احمرار وتقشر على الوش أو الجسم.
هتعمل تحاليل: بلّغ الدكتور بكل المكملات اللي بتاخدها (الصفحة نفسها بتنبّه على البيوتين).

عايزة تسألي؟

صيادلة بصحة بيردّوا على واتساب. اضغطي على زرار “اسأل الصيدلي” وقولي أدويتك وحالتك قبل ما تبدأي.

الأسئلة الشائعة

هل جاستن بلو كبسولات بتنفع للتساقط؟

مفيش دراسة عليه بالاسم؛ مراجعة 2026 على مكملات تانية لقت زيادة في كثافة الشعر النامي من غير فرق دال في العدد الكلي، وبنتايج مبدئية. وهو مش علاج للصلع الوراثي حسب صفحته.

كام كبسولة في اليوم؟

حسب صفحة المنتج كبسولة واحدة يوميًا بعد الأكل لمدة 3 أشهر على الأقل.

هل له أضرار؟

الصفحة بتحذّر من جمعه مع زنك أو سيلينيوم عالي، وبتنبّه الحامل والمرضعة ومن بياخد أدوية مزمنة، وعلى التحاليل لو فيه بيوتين.

كام مرة أستخدم شامبو جاستن بلو؟

مرتين أسبوعيًا حسب صفحته، واتركه 5 دقايق ثم اشطف.

هل شامبو السيلينيوم فعال للقشرة؟

تجربة 246 مريض لقت سيلينيوم سلفايد 2.5% أفضل من الوهمي بدلالة؛ لكن تركيز جاستن بلو مش مكتوب.

إمتى أروح لدكتور جلدية؟

لو القشرة شديدة أو مستمرة أو معاها التهاب جلدي، أو لو التساقط مفاجئ أو في بقع.

اقرأ كمان: الزنك والبيوتين لتساقط الشعر، وأفضل شامبو للقشرة في مصر، ومكملات الشعر والبشرة والأظافر، والشامبو.

الخلاصة

جاستن بلو كبسولات الشعر مكمل بجرعات غير مكتوبة وبدون دراسة عليه، ومراجعات مكملات الشعر نتايجها مبدئية. والشامبو مكوناته ليها دليل على القشرة لكن تركيزاته مش مكتوبة. استخدم كل منتج حسب صفحته، وشخّص سبب التساقط مع الدكتور، وراجع دكتور الجلدية لو القشرة شديدة أو مستمرة.

جاستن بلو كبسولات الشعر في بصحة ← جاستن بلو شامبو مضاد للقشرة في بصحة ←

المصادر

المحتوى ده للتوعية ومش بديل عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. الأسعار والتوافر ممكن يتغيروا؛ السعر النهائي هو اللي في صفحة المنتج.

All categories

آخر المنتجات التي شاهدتها