منتجات Minerals

الأكل المتنوع هو المصدر الأساسي للمعادن، والمكمل لا يعوّض عنه. قد يفيد الملتي فيتامين في فترات الأكل غير المنتظم أو المجهود العالي أو الاحتياجات الخاصة. لو مش متأكد، اسأل الصيدلي أو اعمل تحاليل مع طبيبك قبل الشراء.

تختلف التركيبات عادة في كميات بعض المعادن مثل الحديد، لأن احتياج المرأة له غالبًا أعلى. راجع ملصق المنتج لمعرفة المحتوى الفعلي، واختار التركيبة المخصصة لفئتك مثل ماي في أو سنتروم أو ليمتلس.

الجاميز مثل ألايف وليمتلس مالتي جاميز أسهل لمن يجد صعوبة في بلع الأقراص، لكن بعضها قد يحتوي على معادن أقل أو سكر مضاف. قارن الملصقين واسأل الصيدلي لو عندك سكر أو بتتبع نظام غذائي معين.

الحوامل والمرضعات ومرضى الكلى والغدة الدرقية ومن يتناول أدوية مزمنة يجب استشارة الطبيب أولًا. بعض المعادن مثل الحديد والكالسيوم قد تتداخل مع امتصاص أدوية كبعض المضادات الحيوية. لا تجمع أكثر من ملتي فيتامين معًا، واحفظ المنتجات بعيدًا عن الأطفال.

لا، استخدم تركيبات الأطفال مثل إنفينيتي بيوفيتا أو ماي في للأطفال والتزم بالجرعة على العبوة. زيادة بعض المعادن كالحديد قد تكون خطرة على الأطفال. اسأل الصيدلي أو طبيب الأطفال عن المناسب لعمر طفلك، والدفع عند الاستلام متاح والتوصيل خلال 12–72 ساعة.