- سلة التسوق فارغة
- اكمل التسوق
-
Beseha
- Posted on
- Categories:البشرة والجمال
- 0التعليقات
الخلاصة في 30 ثانية
بحسب AAD: البقعة الأغمق من لونك بدرجات قليلة بتتلاشى عادةً في 6 لـ 12 شهر، والواقي SPF 30 فأكتر (ويفضل ملوّن بأكسيد الحديد) كل ساعتين هو أهم خطوة. المراجعات بتدعم التراكسيك أسيد للميلازما (وده أقوى بالفم من الموضعي)، والأزيليك أسيد كخيار بدون وصفة. الأرخص بتركيزات مكتوبة: داكي ألفا أربوتين 2% بـ270 ج.م وديرما تن أزيليك 10% بـ330 ج.م، وللتراكسيك أنوا بـ1000 ج.م أو سيلي ماكس بـ800 ج.م.
الأساسيات قبل أي منتج
- السبب: بتظهر البقع بعد ما حبة أو صدفية تخف، أو جرح أو حرق يلتئم، أو مع تغيرات الهرمونات زي الحمل (AAD).
- الوقت: البقعة الأغمق من لونك بدرجات قليلة بتتلاشى عادةً في 6 لـ 12 شهر، ولو اللون عميق في الجلد ممكن ياخد سنين.
- الواقي: SPF 30 فأكتر ويفضل ملوّن بأكسيد الحديد، ويتكرر كل ساعتين وبعد السباحة أو العرق. وللميلازما: قبعة عريضة وظل وواقي طيف واسع طول اليوم.
- التهيج: لو المنتج بيلسع أو بيحرق وقّفه، لأن التهيج نفسه ممكن يسبب بقع داكنة.
- خيارات بدون وصفة: أزيليك أسيد، وجليكوليك أسيد، وكوجيك أسيد، وفيتامين سي، ورتينويد. والهيدروكينون بوصفة بس في المنتجات الجاهزة.
- الميلازما: ممكن تختفي لوحدها لما يزول المحفّز زي الحمل، وممكن تفضل سنين؛ والعلاج بياخد 3 لـ 12 شهر، ومن الأفضل دكتور جلدية يشخّص.
إيه اللي بتقوله المراجعات عن المكونات؟
- التراكسيك أسيد: مراجعة 2024 (22 دراسة، 1280 مريض) لقت إنه قلّل شدة الميلازما، وأقوى تأثير كان بالفم ثم الحقن ثم الموضعي، مع اختلاف كبير بين الدراسات؛ والأعراض الجانبية شملت اضطراب هضم وتهيج جلد وعدم انتظام الدورة. ومراجعة 2019 (35 تجربة) أعطته توصية قوية مع تحذير نظري من الجلطات. والـAAD بتقول لو عندك تاريخ جلطات اخبر الدكتور قبل التراكسيك.
- الأزيليك أسيد: مراجعة 2023 (6 دراسات، 673 مريض) قارنته بالهيدروكينون: شدة الميلازما (MASI) كانت أقل معاه، لكن باقي النتايج والأعراض الجانبية ما اختلفتش بدلالة إحصائية.
- الأربوتين والنياسيناميد: دخلوا ضمن مراجعة الـ35 تجربة، لكن التوصيات القوية راحت للسيستيامين والتركيبة الثلاثية والتراكسيك؛ والمركبات الطبيعية قليلة الأعراض لكن محتاجة أبحاث لتحديد التركيز.
- الهيدروكينون: علاج شائع للميلازما لكنه بوصفة بس.
- يعني إيه؟ مفيش مراجعة بتقارن المنتجات اللي في الدليل ببعض؛ الاختيار حسب التركيز المكتوب وتحمّل بشرتك.
أرخص بتركيزات مكتوبة
#1
حمض جليكوليك ولاكتيكتراكسيك أسيد
سي ليت أنتي براون سبوت فلويد – 60 مل
فلويد خفيف للبقع البنية، الأرخص في الدليل
187.5 ج.م375
3.1 ج.م للملّي · 60 مل
- الصفحة: ن-أسيتيل جلوكوزامين وحمض جليكوليك ولاكتيك وتراكسيك أسيد وQ10
- الصفحة: طبقة رقيقة على البقع أو الوجه صباحًا ومساءً
- الصفحة: واقي شمس بعده صباحًا
خلي بالك: فيه أحماض تقشير؛ التركيزات مش مكتوبة، ولو لسع أو حرق وقّفه (نصيحة AAD)
#2
2% ألفا أربوتين3% نياسيناميد
داكي سيروم ألفا أربوتين 2% – 30 مل
أربوتين مع نياسيناميد وهيالورونيك وجليكوليك
270 ج.م449
9.0 ج.م للملّي · 30 مل
- الصفحة: 2% ألفا أربوتين و3% هيالورونيك و3% نياسيناميد و1% حمض جليكوليك
- الصفحة: لمظهر البقع الداكنة وتفاوت اللون والبهتان
- سعر منخفض لسيروم بتركيزات مكتوبة
خلي بالك: فيه 1% جليكوليك (مقشّر) فاستخدم واقي الشمس
#3
1.5% ألفا أربوتينعبوتين
كولاجرا كريم ألفا أربوتين 1.5% – عبوتين 50 مل (عرض)
كريم بالأربوتين والهيالورونيك، عبوتين في العرض
290 ج.م388
2.9 ج.م للملّي · 100 مل
- الصفحة: 1.5% ألفا أربوتين مع الهيالورونيك لترطيب
- الصفحة: للبقع والتصبغات وتفاوت اللون وآثار الحبوب
- العرض عبوة تانية مجانًا، يعني 100 مل بـ290 ج.م
خلي بالك: تركيز الأربوتين أقل من منتجات الـ2% في الدليل؛ والصفحة بتقول لمظهر البقع مش علاج
#4
2% ألفا أربوتينتراكسيك وفيروليك
ديرما تن بريتنينج باور سيروم – 30 مل
سيروم بالأربوتين والتراكسيك أسيد والفيروليك
330 ج.م
11.0 ج.م للملّي · 30 مل
- الصفحة: 2% ألفا أربوتين و1% هيالورونيك مع تراكسيك أسيد وفيروليك أسيد
- الصفحة: لبقع الشمس وآثار الحبوب والميلازما (بحسب الشركة)
- الصفحة: مناسب لكل أنواع البشرة صباحًا ومساءً
خلي بالك: تركيز التراكسيك أسيد مش مكتوب؛ وتوصيف «الميلازما» من الشركة وبيحتاج دكتور جلدية
#5
10% أزيليك أسيد5% نياسيناميد
ديرما تن كلاريفاينج باور سيروم – 30 مل
أزيليك أسيد مع نياسيناميد وزنك PCA
330 ج.م
11.0 ج.م للملّي · 30 مل
- الصفحة: 10% أزيليك أسيد و5% نياسيناميد وزنك PCA
- الصفحة: للبشرة المعرضة للحبوب والدهنية وتفاوت اللون
- الأزيليك من الخيارات المتاحة بدون وصفة بحسب AAD
خلي بالك: موجه أساسًا للبشرة الدهنية والمعرضة للحبوب؛ والصفحة ما بتحددش تأثيره على الميلازما
بتراكسيك أسيد ونياسيناميد
#6
5% نياسيناميد5% تراكسيك أسيد
سيلي ماكس بور + دارك سبوت كريم – 35 مل
كريم بنياسيناميد وتراكسيك أسيد وسيراميد
800 ج.م1,025
22.9 ج.م للملّي · 35 مل
- العلبة: 5% نياسيناميد و5% تراكسيك أسيد و1% ميلازيرو V2 و0.1% سيراميد NP
- الصفحة: لتوحيد اللون والمسام والبقع، صباحًا ومساءً
- العلبة: واقي شمس بالنهار؛ والصفحة: بدون عطر صناعي بحسب الشركة
خلي بالك: حجمه 35 مل وسعره في الفئة العالية؛ والتراكسيك الموضعي أضعف من الفموي بحسب المراجعات
#7
5% تراكسيك أسيدنياسيناميد وببتيدات
أرينسيا TXA بوستر شوت – 30 مل
سيروم مكثف للبقع بـ5% تراكسيك أسيد
850 ج.م1,250
28.3 ج.م للملّي · 30 مل
- الصفحة: 5% تراكسيك أسيد مع نياسيناميد و10 ببتيدات وجلوتاثيون ومشتق فيتامين ج و5 سيراميدات
- الصفحة: لمظهر البقع الداكنة والتغيّر اللوني وتفاوت اللون
- الصفحة: ترطيب ودعم حاجز البشرة
خلي بالك: تركيبة معقدة وسعرها مرتفع؛ ومفيش مراجعة بتقارنها بغيرها
#8
5% نياسيناميد50 مل
أكسيس-واي دارك سبوت كوريكتينج جلو سيروم – 50 مل
سيروم نياسيناميد بحجم كبير
900 ج.م1,200
18.0 ج.م للملّي · 50 مل
- الصفحة: 5% نياسيناميد مع سكوالين وهيالورونات ومستخلصات نباتية وجلوتاثيون
- الصفحة: لمظهر البقع وآثار الحبوب وتفاوت اللون والبهتان
- حجم 50 مل أكبر من أغلب السيرومات
خلي بالك: نياسيناميد 5% فقط؛ والتركيزات التانية مش مكتوبة
#9
10% نياسيناميد4% تراكسيك + 2% أربوتين
أنوا نياسيناميد 10 + TXA 4 سيروم – 30 مل
ثلاث مكونات بتركيزات مكتوبة على العلبة
1,000 ج.م
33.3 ج.م للملّي · 30 مل
- الصفحة والعلبة: 10% نياسيناميد و4% تراكسيك أسيد و2% أربوتين
- الصفحة: لمظهر البقع الداكنة وتفاوت اللون والمسام
- الصفحة: بدون عطر وبدون ألوان صناعية، وبتقول الشركة قليل التهيج
خلي بالك: الأغلى في الدليل؛ و10% نياسيناميد ممكن يهيّج بعض البشرات، واختبره على مساحة صغيرة
واقي الشمس: الخطوة الأهم
#10
SPF 504% نياسيناميد
ديرما إل UV ديفينس SPF 50 مضاد للبقع الداكنة – 60 مل
واقي شمس جل كريم بنياسيناميد وألفا أربوتين
425 ج.م
7.1 ج.م للملّي · 60 مل
- الصفحة: 5 فلاتر شمس طيف واسع و4% نياسيناميد وجلوتاثيون وألفا أربوتين وجلابريدين
- الصفحة: قوام جل كريم غير دهني ومطفي
- الواقي هو الخطوة الأهم مع أي منتج تفتيح بحسب AAD
خلي بالك: الصفحة بتقول يقلل البقع ويمنع ظهور جديدة؛ ومش بديل لإعادة الدهان كل ساعتين. وفيه نسخة ملونة
ومعاه نسخة ملونة: ديرما إل UV ديفينس SPF 50 دارك تينت. باقي الواقيات في أفضل واقي شمس في مصر.
| المنتج | المكونات المكتوبة | السعر | للمل |
|---|---|---|---|
| كولاجرا كريم ألفا أربوتين 1.5% – عبوتين 50 مل (عرض) | أربوتين 1.5% | 290 ج.م | 2.9 ج.م |
| سي ليت أنتي براون سبوت فلويد – 60 مل | جليكوليك ولاكتيك وتراكسيك (بدون تركيز) | 187.5 ج.م | 3.1 ج.م |
| ديرما إل UV ديفينس SPF 50 مضاد للبقع الداكنة – 60 مل | SPF 50 ونياسيناميد 4% | 425 ج.م | 7.1 ج.م |
| داكي سيروم ألفا أربوتين 2% – 30 مل | أربوتين 2% ونياسيناميد 3% وجليكوليك 1% | 270 ج.م | 9.0 ج.م |
| ديرما تن بريتنينج باور سيروم – 30 مل | أربوتين 2% وتراكسيك (بدون تركيز) | 330 ج.م | 11.0 ج.م |
| ديرما تن كلاريفاينج باور سيروم – 30 مل | أزيليك 10% ونياسيناميد 5% | 330 ج.م | 11.0 ج.م |
| أكسيس-واي دارك سبوت كوريكتينج جلو سيروم – 50 مل | نياسيناميد 5% | 900 ج.م | 18.0 ج.م |
| سيلي ماكس بور + دارك سبوت كريم – 35 مل | نياسيناميد 5% وتراكسيك 5% | 800 ج.م | 22.9 ج.م |
| أرينسيا TXA بوستر شوت – 30 مل | تراكسيك 5% ونياسيناميد | 850 ج.م | 28.3 ج.م |
| أنوا نياسيناميد 10 + TXA 4 سيروم – 30 مل | نياسيناميد 10% وتراكسيك 4% وأربوتين 2% | 1,000 ج.م | 33.3 ج.م |
اسأل دكتور الجلدية أو الصيدلي الأول لو
- البقع بتزيد أو بتتغير في الشكل أو اللون أو الحجم: لازم دكتور يفحصها، مش منتج تفتيح.
- الوجه فيه تصبغ متماثل (ميلازما) أو ظهر في الحمل: التشخيص عند دكتور جلدية.
- عندك تاريخ جلطات: التراكسيك أسيد بالذات (الفموي) محتاج دكتور.
- بشرتك حساسة أو بتتهيج بسهولة: ابدأ بمنتج واحد بتركيز منخفض واختبره على مساحة صغيرة، لأن التهيج نفسه بيغمّق البقع.
- بعد التجربة والنتيجة ما ظهرتش: AAD بتقول روح لدكتور جلدية.
محتارة أو محتار تختار؟
صيدلانيات بصحة بيردّوا على واتساب. اضغط على زرار “اسأل الصيدلي” وقولهم نوع بشرتك وأي منتجات بتستخدمها.
الأسئلة الشائعة
كم تستغرق البقع الداكنة لتتلاشى؟
بحسب AAD تتلاشى البقعة الأغمق بدرجات قليلة عادةً خلال 6 إلى 12 شهرًا، وقد تستغرق سنوات إذا كان اللون عميقًا في الجلد.
هل أحتاج واقي شمس مع كريم التفتيح؟
نعم؛ يوصي AAD بـ SPF 30 أو أعلى، ويفضل واقٍ ملوّن بأكسيد الحديد، مع إعادته كل ساعتين.
هل التراكسيك أسيد فعال للميلازما؟
وجدت مراجعة 2024 (22 دراسة) أنه يقلل شدة الميلازما، وكان تأثيره أكبر بالفم منه موضعيًا، وتختلف نتائج الدراسات كثيرًا.
هل الأزيليك أسيد أفضل من الهيدروكينون؟
وجدت مراجعة 2023 أن شدة الميلازما كانت أقل مع الأزيليك، دون فرق ذي دلالة في باقي النتائج والأعراض الجانبية.
هل الهيدروكينون متاح بدون وصفة؟
بحسب AAD لم يعد متاحًا في منتجات تباع دون وصفة، بل يوصف من الطبيب.
متى أذهب لطبيب الجلدية؟
إذا لم تظهر نتيجة للمنتج المستخدم، أو ظهرت بقع تتغير في الشكل أو اللون أو الحجم، أو اشتبهت في الميلازما.
اقرأ كمان: أفضل سيروم فيتامين سي، والنياسيناميد للبشرة.
الخلاصة
الواقي SPF 30 فأكتر كل ساعتين هو الأساس، والبقعة العادية بتاخد 6 لـ 12 شهر. من المكونات: التراكسيك أسيد والأزيليك عليهم دعم في المراجعات، والأربوتين والنياسيناميد محتاجين أبحاث أكتر. اختار حسب التركيز المكتوب وتحمّل بشرتك، ولو البقع بتتغير أو ما فيش نتيجة روح لدكتور جلدية.
المصادر
- AAD: كيف تفتّح البقع الداكنة
- AAD: الميلازما، التشخيص والعلاج
- Calacattawi وآخرون 2024: التراكسيك أسيد والميلازما، مراجعة
- Albzea وآخرون 2023: الأزيليك أسيد مقابل الهيدروكينون
- Austin وآخرون 2019: العلاجات الموضعية للميلازما، مراجعة
المحتوى ده للتوعية ومش بديل عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. الأسعار والتوافر ممكن يتغيروا؛ السعر النهائي هو اللي في صفحة المنتج.
