كريا باور هو مكمل كرياتين يعتمد على كرياتين مونوهيدرات، وهو من أكثر أشكال الكرياتين استخدامًا في التغذية الرياضية.

توضح بيانات المنتج أنه مصمم لدعم القوة، القدرة، الأداء الرياضي، الكتلة العضلية والتعافي بعد التمرين.

المنتج خالٍ من السكر والإضافات والسواغات، ومناسب للنباتيين، وخضع لاختبار الكفاءة والقوة باستخدام تقنية التحليل الكروماتوغرافي السائل عالي الأداء.

أهم فوائد كريا باور كرياتين مونوهيدرات

1. دعم القوة العضلية

يساعد الكرياتين على دعم القدرة على أداء تمارين المقاومة والتمارين عالية الشدة.

2. دعم القدرة البدنية

يساهم في دعم الأداء أثناء الأنشطة التي تتطلب مجهودًا عضليًا مرتفعًا.

3. دعم الطاقة أثناء التمرين

يشارك الكرياتين في نظام إنتاج الطاقة داخل العضلات.

4. دعم الأداء الرياضي

يمكن استخدامه ضمن برنامج تدريبي منتظم لدعم الأداء البدني.

5. دعم الكتلة العضلية

يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم للكرياتين مع تمارين المقاومة والتغذية المناسبة في دعم زيادة الكتلة العضلية.

6. دعم التعافي بعد التمرين

تذكر بيانات المنتج أنه يساعد على دعم التعافي بعد النشاط البدني.

7. دعم الأداء في التمارين اللاهوائية

يرتبط الكرياتين بدعم القدرة على أداء الأنشطة القصيرة وعالية الشدة.

8. دعم الأداء الذهني

تذكر بيانات المنتج دعم الأداء الذهني ضمن المزايا المعلنة للمنتج.

9. تركيبة بسيطة

يعتمد المنتج على كرياتين مونوهيدرات دون خلطات متعددة معقدة.

المادة الفعالة في كريا باور كرياتين مونوهيدرات

المادة الأساسية في كريا باور هي كرياتين مونوهيدرات.

يلعب الكرياتين دورًا في نظام إنتاج الطاقة داخل العضلات، ولذلك يستخدم على نطاق واسع ضمن المكملات الرياضية التي تستهدف دعم القوة والأداء أثناء التمارين عالية الشدة.

مميزات منتج كريا باور كرياتين مونوهيدرات

• كرياتين مونوهيدرات.
• 5 جم لكل جرعة.
• غير منكه.
• مناسب للاستخدام اليومي.
• مناسب لتمارين المقاومة.
• مناسب للأنشطة عالية الشدة.
• خالٍ من السكر وفق بيانات المنتج.
• مناسب للنباتيين وفق بيانات المنتج.
• خالٍ من الإضافات والسواغات وفق بيانات المنتج.
• خالٍ من الخلطات السرية.
• خضع لاختبار الكفاءة والقوة باستخدام تقنية التحليل الكروماتوغرافي السائل عالي الأداء.

طريقة استخدام كريا باور كرياتين مونوهيدرات

تُمزج جرعة واحدة مقدارها 5 جم مع حوالي 240 مل من الماء البارد، ثم تُرج جيدًا وتُستهلك مباشرة.

وتذكر بعض بيانات المنتج استخدامه مرة واحدة يوميًا، ويفضل بعد التمرين أو في أي وقت مناسب من اليوم مع الالتزام بالانتظام.

تفاصيل منتج كريا باور كرياتين مونوهيدرات

• اسم المنتج: كريا باور كرياتين
• نوع المنتج: كرياتين مونوهيدرات
• الوزن: 400 جم
• عدد الجرعات: 80 جرعة
• حجم الجرعة: 5 جم
• النكهة: غير منكه
• السكر: خالٍ من السكر وفق بيانات المنتج

التحذيرات

• لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
• يحفظ في مكان جاف بعيدًا عن الحرارة والرطوبة.
• يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
• المكمل الغذائي لا يُستخدم كبديل عن النظام الغذائي المتوازن.
• احرص على تناول كمية كافية من السوائل خلال اليوم.
• في حالة وجود حالة صحية أو استخدام أدوية بانتظام، يُفضل استشارة الطبيب أو المختص قبل الاستخدام.

نصيحة

مع الكرياتين، الانتظام اليومي أهم من التركيز على توقيت الجرعة. احرص على تناوله بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن وبرنامج تدريبي مناسب، مع الاهتمام بكمية البروتين والسوائل.