ما هو بلاك سبايدر؟

منتج أمريكي من كلوما فارما بيتباع كمكمل حراري عالي التنبيه، في عبوة 100 كبسولة. ومكتوب على العلبة: إيفيدرا، ولا تتجاوز كبسولتين يوميًا.

المكونات (في الكبسولة بحسب العلبة)

• فيتامين B6 بتركيز 2 مجم، وB12 بتركيز 6 ميكروجرام، وكروم 30 ميكروجرام.
• مزيج ECA بوزن 390 مجم: كافيين لا مائي، ولحاء الصفصاف الأبيض، ومستخلص أوراق الإيفيدرا (Ephedra viridis). والعلبة بتقول إن قلويدات الإيفيدرين متشالة.
• مزيج حراري بوزن 421 مجم: البرتقال المر (سينفرين)، والجوارانا، والمتة، واليوهمبي (8% يوهمبين)، والفلفل الحار، والشاي الأخضر والأسود، والجينسنج، والزنجبيل، وعشب البحر، والكاكاو، والإيفوديا.
• إجمالي الكافيين: حوالي 280 مجم في الكبسولة الواحدة.

ليه لازم تاخد بالك جدًا؟

• الإيفيدرا: بحسب المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية، ارتبطت الإيفيدرا بارتفاع الضغط والأزمات القلبية والتشنجات والسكتة الدماغية، حتى بجرعات قليلة ولفترات قصيرة. وهيئة الغذاء والدواء الأمريكية منعت مكملات قلويدات الإيفيدرين من 2004.
• اليوهمبي: ارتبط بعدم انتظام ضربات القلب ومشاكل الضغط والأزمات القلبية والتشنجات، وممنوع أو مقيد في دول كتير.
• البرتقال المر: اتسجلت مشاكل قلبية مع منتجات فيها أكتر من منبه مع بعض.
• الكافيين: هيئة سلامة الغذاء الأوروبية بتعتبر 400 مجم في اليوم هو الحد الآمن للبالغين الأصحاء، وكبسولتين بس بيعدّوه.

ممنوع تمامًا لو

• عندك أي مرض في القلب، أو ضغط مرتفع، أو اضطراب في ضربات القلب، أو تاريخ مع جلطات.
• عندك قلق أو اضطرابات نفسية، أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو سكر، أو جلوكوما، أو تضخم بروستاتا.
• بتاخد أدوية اكتئاب أو ضغط أو أي منبهات، أو بتشرب قهوة ومشروبات طاقة.
• حامل أو مرضعة، أو أقل من 18 سنة.

لو حسيت بخفقان أو ألم في الصدر أو صداع شديد أو دوخة أو ضيق نفس، وقفه فورًا وروح للطوارئ.

نصيحة بصحة: نزول الوزن الآمن بييجي من الأكل والحركة. ولو محتاج مساعدة، اسأل طبيبك عن خيارات أكثر أمانًا.