الجليكوليك مقشر AHA بيزوّد حساسية الشمس، فبحسب Cleveland Clinic: اختبر على مساحة صغيرة، وابدأ مرة أو مرتين في الأسبوع بالليل، وحط واقي SPF 30 فأكتر الصبح، وما تدمجوش مع ريتينول أو مقشرات تانية في الأول. الأرخص كولاجرا بـ159 ج.م (5%)، وبـ7% ديرما إل 350 مل بـ440 ج.م ونيوفيرا بـ440 ج.م، والأعلى إيفلين 15% بـ589 ج.م. وبشرة حساسة أو أكزيما أو حمل: اسأل الأول.
إيه هو التونر المقشر؟
التونر المقشر منتج بيتحط بعد الغسول وفيه حمض زي الجليكوليك. بحسب Cleveland Clinic الجليكوليك أصغر AHA فبيتغلغل بسهولة، وبيشيل الخلايا الميتة وبيفتح المسام وممكن يفتّح البقع الخفيفة من الشمس أو الحبوب. وبحسب DermNet الـAHA بيفك الروابط اللي بتمسك خلايا السطح فتتساقط أسهل. والمنتجات المنزلية بتكون تركيزاتها أقل من القشور عند الدكتور، وممكن تحتاج شهور من الاستمرار.
إزاي تستخدمه بأمان؟
- اختبار الأول: جرّب على مساحة صغيرة قبل الوش كله (Cleveland Clinic).
- ابدأ بالقليل: مرة أو مرتين في الأسبوع بالليل، وزوّد لحد كل ليلة بس لو بشرتك استحملت.
- واقي الشمس: الجليكوليك بيزوّد حساسية الشمس فاستخدم واقي واسع الطيف SPF 30 فأكتر وجدده كل ساعتين.
- واحد في المرة: ما تدمجوش في الأول مع ريتينول أو مقشرات تانية (لاكتيك أو ساليسيليك) أو فيتامين ج، عشان تعرف سبب أي تهيج.
- الجفاف والتهيج: الإفراط بيسبب تهيج وجفاف، فرطّب وقلّل التكرار.
- مين يسأل الأول: البشرة الحساسة أو الجافة، والوردية والأكزيما، والجلد اللي مش بيلتئم، والحمل والرضاعة.

5 تونرات بالجليكوليك
كولاجرا تونر مضاد للمعان – 200 مل
تونر بنياسيناميد وجليكوليك 5% للدهنية والمختلطة
159 ج.م
0.8 ج.م للملّي · 200 مل
- الصفحة: جليكوليك 5% ونياسيناميد وزنك PCA 1% وماتمارين
- الصفحة: بعد الغسول بقطنة، وابدأ مرة كل ليلة
- الصفحة: بدون كحول، وبتقول «مضاد للحساسية»
خلي بالك: الصفحة بتنصح ما تخلطوش مع ريتينول أو مقشرات تانية في الأول، وواقي شمس الصبح؛ ووقّفه لو ظهر احمرار أو حرقان
ديرما إل جليكوليك أسيد تونر – 350 مل
تونر مائي مقشر لطيف بجليكوليك 7%
440 ج.م
1.3 ج.م للملّي · 350 مل
- الصفحة: جليكوليك 7% مع نياسيناميد وزنك PCA وعرق السوس وسنتيلا وألانتوين
- الصفحة: تونر مائي بقطنة بالليل، وللوش وللكوع والركبة
- الأرخص بسعر المل بين تونرات الـ7%
خلي بالك: الصفحة بتنصح بالبدء تدريجيًا وبالاختبار على مساحة صغيرة وبتقول إنه ممكن ما يناسبش البشرة المتفاعلة
نيوفيرا جلايكو كلير تونر – 200 مل
تونر بثلاثة أحماض بدون عطر
440 ج.م
2.2 ج.م للملّي · 200 مل
- الصفحة: جليكوليك 7% وساليسيليك ولاكتيك مع سنتيلا 3% ونياسيناميد 2% وشوفان
- الصفحة: بدون عطر ومختبر جلديًا
- الصفحة: للدهنية والمختلطة وكل الأنواع مع استخدام تدريجي
خلي بالك: فيه 3 أحماض مقشرة في منتج واحد؛ وCleveland Clinic بتنصح بعدم دمج المقشرات في الأول
سي ليت تونر مقشر ليلي – 250 مل
تونر مقشر بجليكوليك وساليسيليك ونياسيناميد
455 ج.م650
1.8 ج.م للملّي · 250 مل
- على العبوة: جليكوليك أسيد 7%، والعبوة 250 مل
- الصفحة: جليكوليك وساليسيليك ونياسيناميد ويوريا وأحماض أمينية وفيتامين E
- عليه خصم من 650 لـ 455 ج.م
خلي بالك: الصفحة بتقول «مرة أو مرتين يوميًا»، أكتر من بداية Cleveland Clinic (مرة أو مرتين في الأسبوع)؛ فابدأ بالأقل
بيونكس ذا نورديا تونر الجليكوليك المنقي – 100 مل
تونر مقشر بالجليكوليك والألوفيرا
549 ج.م
5.5 ج.م للملّي · 100 مل
- على العبوة: جليكوليك 8% وألوفيرا ومستخلص البتولا، للعادية والمختلطة والدهنية
- الصفحة: نياسيناميد وبانثينول وهيالورونيك وألانتوين
- الصفحة: 2 لـ 3 مرات في الأسبوع بالليل
خلي بالك: الأغلى بسعر المل بين التونرات (5.5 ج.م للمل)؛ والصفحة بتنصح بعدم دمجه مع الريتينول
3 سيرومات بنسبة أعلى
لو عايز أعلى من التونرات: دول سيرومات جليكوليك بنسب 10 و15%. الأعلى مش بالضرورة الأحسن؛ ابدأ بالأقل.
ديرما تن ريفايفينج باور سيروم – 30 مل
سيروم مقشر بجليكوليك ولاكتيك وكوجيك
330 ج.م
11.0 ج.م للملّي · 30 مل
- الصفحة: جليكوليك 10% ولاكتيك 5% مع هيالورونيك وفيتامين B5 وكوجيك أسيد وعرق السوس
- الصفحة: 3 ليالي في الأسبوع على بشرة ناشفة
- الأرخص بين السيرومات: 330 ج.م
خلي بالك: فيه كمان كوجيك أسيد ولاكتيك، يعني أكتر من مقشر؛ واختبره على مساحة صغيرة
لافيلور سيروم الجليكوليك أسيد – 30 مل
سيروم تجديد بجليكوليك ولاكتيك مع دعم الميكروبيوم
680 ج.م
22.7 ج.م للملّي · 30 مل
- العبوة: 10% جليكوليك نقي + لاكتيك أسيد
- الصفحة: بانثينول وجلسرين وبروبانديول ونظام بريبايوتك وبوستبايوتك
- الصفحة: واقي شمس يوميًا ضروري
خلي بالك: الأغلى في الدليل (680 ج.م لـ 30 مل)، والصفحة بتقول إنه مش علاج مضمون لكل أنواع التصبغات
إيفلين بيل شوت سيروم جليكوليك 15% – 30 مل
سيروم تقشير بأعلى نسبة جليكوليك في الدليل
589 ج.م599
19.6 ج.م للملّي · 30 مل
- الصفحة والعبوة: جليكوليك 15% وعلى العبوة جلوكونولاكتون وحمض اللوزيك
- الصفحة: بالليل وابدأ 2 لـ 3 مرات في الأسبوع
- الصفحة: للمختلطة والدهنية والعادية، بعطر خفيف
خلي بالك: أعلى نسبة هنا؛ وCleveland Clinic بتقول الاستخدام الأول مرة أو مرتين في الأسبوع بعد اختبار

مقارنة الأسعار
| المنتج | جليكوليك | الحجم | السعر | للمل |
|---|---|---|---|---|
| كولاجرا تونر مضاد للمعان – 200 مل | 5% | 200 مل | 159 ج.م | 0.8 ج.م |
| ديرما إل جليكوليك أسيد تونر – 350 مل | 7% | 350 مل | 440 ج.م | 1.3 ج.م |
| سي ليت تونر مقشر ليلي – 250 مل | 7% (العبوة) | 250 مل | 455 ج.م | 1.8 ج.م |
| نيوفيرا جلايكو كلير تونر – 200 مل | 7% | 200 مل | 440 ج.م | 2.2 ج.م |
| بيونكس ذا نورديا تونر الجليكوليك المنقي – 100 مل | 8% (العبوة) | 100 مل | 549 ج.م | 5.5 ج.م |
| ديرما تن ريفايفينج باور سيروم – 30 مل | 10% | 30 مل | 330 ج.م | 11.0 ج.م |
| إيفلين بيل شوت سيروم جليكوليك 15% – 30 مل | 15% | 30 مل | 589 ج.م | 19.6 ج.م |
| لافيلور سيروم الجليكوليك أسيد – 30 مل | 10% | 30 مل | 680 ج.م | 22.7 ج.م |
السيرومات 30 مل بتتحط بقطرات قليلة، فسعر المل فيها مش مقارنة عادلة بتونر 350 مل.
اسأل دكتور جلدية أو الصيدلي لو
- بشرتك حساسة أو جافة أو عندك وردية أو أكزيما أو التهاب جلدي نشط (Cleveland Clinic).
- ظهر احمرار شديد أو حرقان أو تقشير زيادة: وقّف المنتج ورطّب.
- في الحمل أو الرضاعة: Cleveland Clinic بتقول مقبول غالبًا بتركيز قليل بس اسأل الدكتور؛ وDermNet بتقول آمن، فاسأل قبل الاستخدام.
- بتستخدم ريتينول أو أدوية حبوب أو علاج بالليزر أو قشور: اسأل قبل ما تضيف مقشر.
- مفيش دراسات بتقارن بين المنتجات دي، والاختيار حسب النسبة المكتوبة وتحمّل بشرتك.
محتارة أو محتار تختار؟
صيدلانيات بصحة بيردّوا على واتساب. اضغط على زرار “اسأل الصيدلي” وقولهم نوع بشرتك والمنتجات اللي بتستخدمها.
الأسئلة الشائعة
كام مرة أستخدم تونر الجليكوليك؟
تنصح Cleveland Clinic بالبدء مرة أو مرتين في الأسبوع بالليل، والزيادة إلى كل ليلة فقط إذا تحملت البشرة.
هل أحتاج واقي شمس؟
نعم؛ يزيد الجليكوليك حساسية الشمس، فاستخدم واقيًا واسع الطيف SPF 30 فأكثر وجدده كل ساعتين بحسب Cleveland Clinic.
هل أدمجه مع الريتينول؟
تنصح Cleveland Clinic بتجنب الدمج في البداية مع الريتينول والمقشرات الأخرى وفيتامين ج، ويفضل إدخال منتج فعال واحد في كل مرة.
هل التونر المقشر يفتح البقع؟
تذكر Cleveland Clinic أنه قد يفتح البقع الناتجة عن تلف شمس بسيط أو حبوب، وقد تحتاج المنتجات المنزلية شهورًا؛ وتذكر AAD الجليكوليك ضمن مكونات تفتيح البقع.
هل مناسب للبشرة الحساسة؟
تقول Cleveland Clinic إن أصحاب البشرة الحساسة أو الجافة أو الوردية أو الأكزيما يسألون الطبيب أولًا.
أي منتج أرخص؟
الأرخص كولاجرا بـ159 ج.م (5%)، وأرخصها بسعر المل ديرما إل 350 مل بـ440 ج.م (7%).
هل مناسب في الحمل؟
تقول Cleveland Clinic إنه يعد آمنًا غالبًا بتركيز منخفض لكن يستشار الطبيب أولًا، وتقول DermNet إنه آمن؛ فالأفضل السؤال.
اقرأ كمان: كريم وسيروم البقع الداكنة، وجل وكريم لحب الشباب.
الخلاصة
ابدأ بتونر نسبته قليلة (5 لـ 7%) مرة أو مرتين في الأسبوع بالليل بعد اختبار، وواقي شمس الصبح، ومنتج فعال واحد في المرة. الأرخص من 159 ج.م، والسيرومات 10 و15% للأكثر تعودًا. ولو بشرتك حساسة أو حامل أو بتستخدم ريتينول اسأل الأول.
المصادر
- Cleveland Clinic: حمض الجليكوليك
- DermNet: علاجات الوجه بحمض ألفا هيدروكسي
- AAD: إزاي تفتّح البقع الداكنة
المحتوى ده للتوعية ومش بديل عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. الأسعار والتوافر ممكن يتغيروا؛ السعر النهائي هو اللي في صفحة المنتج.







