سوبر جينر د. محمد محمود هو مكمل لزيادة الوزن والكتلة العضلية، مصمم للأشخاص الذين يجدون صعوبة في زيادة الوزن أو يرغبون في دعم احتياجاتهم العالية من السعرات الحرارية والبروتين خلال فترات التضخيم.

تحتوي الحصة الكاملة على 1250 سعر حراري و60 جم بروتين و240 جم كربوهيدرات و5 جم كرياتين مونوهيدرات، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن.

تأتي العبوة بوزن 5 كجم وتوفر 16 حصة، ويبلغ حجم الحصة الكاملة 310 جم، أي 4 مكاييل.

لماذا تختار سوبر جينر؟

سوبر جينر لزيادة الوزن

يوفر سوبر جينر كمية مرتفعة من السعرات الحرارية في الحصة الواحدة، حيث تحتوي الحصة الكاملة على 1250 سعر حراري.

وهذا يجعله خيارا عمليا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في الحصول على احتياجاتهم العالية من السعرات الحرارية من الطعام وحده، خاصة خلال فترات زيادة الوزن والتضخيم.

سوبر جينر لزيادة الكتلة العضلية

يحتوي سوبر جينر على 60 جم من البروتين في الحصة الكاملة، إلى جانب كمية مرتفعة من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

يمكن دمجه ضمن نظام غذائي مناسب وبرنامج تدريبي يعتمد على تمارين المقاومة لدعم أهداف زيادة الكتلة العضلية.

سوبر جينر مع الكرياتين

من مميزات تركيبة سوبر جينر أنها تحتوي على 5 جم من كرياتين مونوهيدرات في الحصة الكاملة.

ويعتبر الكرياتين من المكونات الشائعة في التغذية الرياضية، خاصة ضمن برامج تمارين القوة وزيادة الكتلة العضلية.

القيمة الغذائية في سوبر جينر

تحتوي الحصة الكاملة على:

جميع القيم السابقة للحصة الكاملة كما هو موضح في صفحة المنتج الرسمية.

مكونات سوبر جينر

تتضمن تركيبة سوبر جينر:

• مالتوديكسترين
• خليط من البروتينات
• بروتين مصل اللبن المركز
• بروتين مصل اللبن المعزول
• كازينات الكالسيوم
• كازين ميسيلار
• بروتين الحليب المعزول
• كرياتين مونوهيدرات
• خليط من الفيتامينات والمعادن
• نكهات طبيعية
• ستيفيا
• ليسيثين دوار الشمس
• صمغ الزانثان
• إنزيم اللاكتاز

وذلك وفقا لقائمة المكونات المنشورة من الشركة.

فوائد سوبر جينر

دعم زيادة السعرات الحرارية

يحتوي سوبر جينر على 1250 سعر حراري في الحصة الكاملة، مما يساعد على إضافة كمية كبيرة من السعرات إلى النظام الغذائي بطريقة عملية.

دعم زيادة الوزن

يمكن استخدام سوبر جينر ضمن نظام غذائي يحتوي على فائض من السعرات الحرارية بهدف دعم زيادة الوزن.

دعم زيادة الكتلة العضلية

يوفر المنتج 60 جم من البروتين إلى جانب كمية مرتفعة من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، ويمكن دمجه مع تمارين المقاومة والنظام الغذائي المناسب.

توفير البروتين والكربوهيدرات في مشروب واحد

يجمع سوبر جينر بين مصادر متعددة من البروتين وكمية مرتفعة من الكربوهيدرات، مما يجعله مناسبا للأشخاص الذين يحتاجون إلى زيادة مدخولهم من الطاقة والبروتين.

يحتوي على فيتامينات ومعادن

بالإضافة إلى البروتين والكربوهيدرات والكرياتين، يحتوي المنتج على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، منها فيتامين أ وج ود وهـ، والماغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والحديد.

حجم العبوة وعدد الحصص

• الوزن الصافي: 5 كجم
• عدد الحصص: 16 حصة
• حجم الحصة: 310 جم
• عدد المكاييل في الحصة الكاملة: 4 مكاييل
• البروتين في الحصة: 60 جم
• السعرات الحرارية في الحصة: 1250 سعر
• الكرياتين في الحصة: 5 جم

نكهات سوبر جينر

يتوفر سوبر جينر بالنكهات التالية:

• شوكولاتة بالبندق
• فراولة

وفقا للخيارات الظاهرة في صفحة المنتج الرسمية.

طريقة استخدام سوبر جينر

حسب تعليمات الشركة، يتم إضافة 2 مكيال بوزن 155 جم إلى 700–900 مل من الماء أو الحليب كامل الدسم، ثم يرج جيدا لمدة تتراوح بين 15 و20 ثانية.

وتذكر الشركة أن استخدام الحليب بدلا من الماء يعطي مشروبا أكثر كثافة وكريمية مع سعرات حرارية أعلى.

الاستخدام اليومي المقترح من الشركة

تذكر الشركة استخدام 4 مكاييل يوميا مقسمة على مدار اليوم، ويمكن توزيعها كالتالي:

• مكيال واحد بين الوجبات
• مكيالان بعد التمرين مباشرة
• مكيال واحد قبل النوم

كما توضح الصفحة إمكانية استخدام نصف حصة أو حصة كاملة بعد التمرين.

سوبر جينر بين الوجبات

يمكن استخدام جزء من الجرعة بين الوجبات كطريقة لإضافة المزيد من السعرات والبروتين إلى النظام الغذائي اليومي.

ويكون ذلك مفيدا بشكل خاص للأشخاص الذين يجدون صعوبة في تناول كمية كبيرة من الطعام خلال الوجبات الرئيسية.

سوبر جينر بعد التمرين

يمكن استخدام سوبر جينر بعد التمرين لإضافة البروتين والكربوهيدرات والسعرات الحرارية إلى النظام الغذائي بعد التدريب.

وتوصي الشركة باستخدام نصف حصة إلى حصة كاملة بعد التمرين.

سوبر جينر قبل النوم

تذكر الشركة إمكانية تناول نصف حصة من سوبر جينر قبل النوم بحوالي 60 دقيقة.

ويأتي ذلك كجزء من توزيع الجرعات اليومية على مدار اليوم.

هل سوبر جينر مناسب لزيادة الوزن؟

نعم، سوبر جينر مصمم كمنتج عالي السعرات لدعم الأشخاص الذين يرغبون في زيادة الوزن، خاصة الأشخاص الذين يجدون صعوبة في الوصول إلى احتياجاتهم اليومية من السعرات من الطعام فقط.

لكن زيادة الوزن تعتمد في النهاية على تحقيق فائض مناسب من السعرات الحرارية بشكل مستمر مع اتباع نظام غذائي متوازن.

هل سوبر جينر مناسب لبناء العضلات؟

يمكن دمج سوبر جينر ضمن نظام غذائي وبرنامج تمارين مقاومة يستهدف زيادة الكتلة العضلية.

يوفر المنتج 60 جم بروتين و5 جم كرياتين و1250 سعر حراري في الحصة الكاملة، إلى جانب 240 جم من الكربوهيدرات.

الأسئلة الشائعة عن سوبر جينر

ما هو سوبر جينر؟

سوبر جينر هو مكمل غذائي عالي السعرات مصمم لدعم زيادة الوزن والكتلة العضلية، ويحتوي على البروتين والكربوهيدرات والكرياتين بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن.

كم سعر حراري في سوبر جينر؟

تحتوي الحصة الكاملة على 1250 سعر حراري.

كم جرام بروتين في سوبر جينر؟

تحتوي الحصة الكاملة على 60 جم من البروتين.

هل يحتوي سوبر جينر على كرياتين؟

نعم، تحتوي الحصة الكاملة على 5 جم من كرياتين مونوهيدرات.

كم جرام كربوهيدرات في سوبر جينر؟

تحتوي الحصة الكاملة على 240 جم من الكربوهيدرات.

كم عدد الحصص في العبوة؟

تحتوي العبوة التي يبلغ وزنها 5 كجم على 16 حصة.

ما حجم الحصة؟

حجم الحصة الكاملة هو 310 جم، أي 4 مكاييل.

كيف يتم تحضير سوبر جينر؟

يتم إضافة 2 مكيال بوزن 155 جم إلى 700–900 مل من الماء أو الحليب كامل الدسم، ثم يرج جيدا لمدة 15–20 ثانية.

ما نكهات سوبر جينر المتاحة؟

يتوفر بالنكهات الظاهرة على صفحة الشركة: شوكولاتة بالبندق وفراولة.