لماذا تختار عرض النشافة العضلية؟

إذا كنت في مرحلة النشافة وبتدور على طريقة عملية تجمع بين البروتين والكرياتين في باقة واحدة، فإن عرض النشافة العضلية من د. محمد محمود يجمع لك منتجين أساسيين في روتين التغذية الرياضية:

🥛 واي بروتين مركز د. محمد محمود 1 كجم
يوفر 24 جم بروتين للحصة للمساعدة في تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين.

⚡ كرياتين مونوهيدرات د. محمد محمود 200 جم
يوفر 40 جرعة بواقع 5 جم للجرعة لدعم القوة والأداء أثناء التمرين.

ما هو عرض النشافة العضلية؟

عرض النشافة العضلية هو باقة تجمع بين مصدر بروتين عالي الجودة والكرياتين، لتكون جزءًا عمليًا من روتين التغذية الرياضية خلال فترة النشافة.

يحتوي العرض على:

1. واي بروتين مركز د. محمد محمود – 1 كجم

• حوالي 33 جرعة.
• 24 جم بروتين للحصة.
• حجم الحصة 30 جم.
• مناسب بعد التمرين أو بين الوجبات.
• يساعد على استكمال الاحتياج اليومي من البروتين.

2. كرياتين مونوهيدرات د. محمد محمود – 200 جم

• 40 جرعة.
• 5 جم لكل جرعة.
• بدون نكهة.
• يساعد على دعم القوة والأداء الرياضي.
• يمكن استخدامه يوميًا ضمن روتينك الرياضي.

أهم فوائد عرض النشافة العضلية

1. يجمع البروتين والكرياتين

منتجان أساسيان في باقة واحدة لروتين التغذية الرياضية.

2. دعم الاحتياج اليومي من البروتين

الواي بروتين يساعدك على الوصول إلى احتياجك اليومي من البروتين.

3. دعم الكتلة العضلية

البروتين يساهم في الحفاظ على الكتلة العضلية ودعم تطويرها مع تمارين المقاومة.

4. دعم القوة

الكرياتين يساعد على دعم القوة والأداء أثناء التدريب.

5. دعم الأداء الرياضي

يجمع العرض بين البروتين والكرياتين لدعم احتياجاتك أثناء التمرين.

6. مناسب لفترة النشافة

يمكن إدخال المنتجين ضمن نظام غذائي محسوب السعرات والبروتين.

7. دعم التعافي بعد التمرين

توفير البروتين بعد التمرين يساعد على تلبية احتياجات الجسم من الأحماض الأمينية.

8. عملي وسهل الاستخدام

يمكن تحضير الواي بروتين بسهولة، كما يمكن إضافة الكرياتين إلى الماء أو المشروبات.

9. جرعات واضحة

30 جم للحصة من الواي بروتين و5 جم للكرياتين.

10. باقة متكاملة لروتينك الرياضي

تجمع بين مصدر البروتين والكرياتين في عرض واحد.

محتويات عرض النشافة العضلية

🥛 د. محمد محمود واي بروتين مركز – 1 كجم

⚡ د. محمد محمود كرياتين مونوهيدرات – 200 جم / 40 جرعة

طريقة الاستخدام عرض النشافة العضلية

الواي بروتين

تُستخدم حصة مقدارها 30 جم، وتُمزج مع الماء أو الحليب، ويمكن تناولها بعد التمرين أو بين الوجبات حسب احتياجك اليومي من البروتين.

الكرياتين

الجرعة الأساسية 5 جم يوميًا.

يمكن خلطه مع الماء أو العصير أو مشروب البروتين.

ويمكن استخدامه ضمن روتينك اليومي سواء في أيام التمرين أو الراحة.

مميزات عرض النشافة العضلية

• واي بروتين مركز 1 كجم.
• حوالي 33 جرعة من الواي بروتين.
• 24 جم بروتين للحصة.
• كرياتين مونوهيدرات 200 جم.
• 40 جرعة كرياتين.
• 5 جم كرياتين لكل جرعة.
• منتجان من د. محمد محمود.
• مناسب لروتين التغذية الرياضية.
• مناسب خلال فترة النشافة.

تفاصيل عرض النشافة العضلية

تحذيرات

• العرض مكمل غذائي وليس بديلًا عن النظام الغذائي المتوازن.
• لا تتجاوز الجرعات الموصى بها.
• احرص على تناول كمية مناسبة من المياه خلال اليوم.
• في حالة وجود حالة صحية أو استخدام أدوية بانتظام، يُفضل استشارة المختص قبل الاستخدام.
• يحتوي الواي بروتين على مكونات مشتقة من الحليب.

نصيحة

النشافة مش معناها تقليل الأكل فقط؛ المهم الحفاظ على البروتين المناسب، التدريب المنتظم، والنوم والترطيب الجيد. استخدم مكونات العرض كجزء من نظام غذائي محسوب يناسب هدفك.

اطلب عرض النشافة العضلية

اجمع بين واي بروتين د. محمد محمود 1 كجم + كرياتين مونوهيدرات 40 جرعة في باقة واحدة، وابدأ روتينك الرياضي بشكل أكثر تنظيمًا