يقدم بيور جانيك كرياتين HCl صيغة متطورة من الكرياتين تتميز بسرعة الذوبان وسهولة الخلط، مما يجعله خيارًا مناسبًا للرياضيين الباحثين عن دعم القوة والأداء أثناء التمارين المكثفة.

يساعد الكرياتين على زيادة إنتاج الطاقة داخل العضلات (ATP)، مما يساهم في تحسين الأداء خلال التمارين القصيرة وعالية الشدة مثل رفع الأثقال، وتمارين المقاومة، والكروس فيت، والعدو.

كما أن ذوبان كرياتين HCl المرتفع يجعله يمتزج بسهولة في الماء أو المشروبات الرياضية.

الفوائد

يساعد بيور جانيك كرياتين HCl على:

• دعم القوة العضلية.
• تحسين الأداء في التمارين عالية الشدة.
• زيادة القدرة على إنتاج الطاقة داخل العضلات.
• المساعدة في تحسين القدرة على أداء التكرارات المتعددة.
• دعم نمو الكتلة العضلية مع التدريب المنتظم.
• سرعة الذوبان وسهولة المزج.
• إمكانية استخدام جرعات أقل مقارنةً بكرياتين مونوهيدرات.

لماذا تختار بيور جانيك كرياتين HCl؟

• يحتوي على كرياتين هيدروكلوريد عالي الذوبان.
• يمتزج بسهولة مع الماء.
• غير منكه.
• مناسب للاستخدام اليومي.
• يدعم القوة والأداء الرياضي.
• مناسب قبل أو بعد التمرين.

كيف يعمل كرياتين HCl؟

يساعد الكرياتين على زيادة مخزون الفوسفوكرياتين داخل العضلات، مما يعزز إعادة إنتاج مركب ATP، وهو المصدر الأساسي للطاقة أثناء التمارين عالية الشدة، وبالتالي يساهم في تحسين القوة والأداء الرياضي.

طريقة الاستخدام

اخلط الجرعة الموصى بها على العبوة مع 200–300 مل من الماء.

يفضل تناوله يوميًا، سواء في أيام التمرين أو الراحة، أو حسب إرشادات أخصائي التغذية الرياضية.

ملاحظة: اتبع حجم الحصة (Serving Size) المدون على العبوة، فقد يختلف بين الشركات ومنتجات كرياتين HCl.

مناسب لـ

• لاعبي كمال الأجسام.
• لاعبي رفع الأثقال.
• لاعبي الكروس فيت.
• رياضيي السرعة.
• ممارسي تمارين المقاومة.
• جميع الرياضيين الراغبين في دعم القوة والأداء.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين كرياتين HCl وكرياتين مونوهيدرات؟

كرياتين HCl يتميز بذوبان أعلى في الماء، بينما يظل كرياتين مونوهيدرات أكثر أنواع الكرياتين التي دُرست علميًا. كلاهما يهدف إلى دعم الأداء الرياضي، لكن الأدلة العلمية الحالية تدعم كرياتين مونوهيدرات بشكل أكبر من حيث حجم الأبحاث.

هل يحتاج إلى مرحلة تحميل؟

لا توجد ضرورة مثبتة علميًا لمرحلة التحميل، ويمكن استخدامه وفق الجرعة اليومية الموصى بها على العبوة.

هل يمكن تناوله مع البروتين؟

نعم، يمكن خلطه مع البروتين أو مشروبات الكربوهيدرات أو العصائر.

تفاصيل المنتج

العلامة التجارية: بيور جانيك

اسم المنتج: كرياتين HCl

النوع: مسحوق كرياتين هيدروكلوريد

النكهة: غير منكه (إذا كان المنتج غير منكه)

المكونات

• Creatine Hydrochloride (Creatine HCl)

التحذيرات

• لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
• احرص على شرب كميات كافية من الماء.
• يُحفظ في مكان بارد وجاف.
• يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
• استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من أي حالة طبية أو أثناء الحمل أو الرضاعة.