- سلة التسوق فارغة
- اكمل التسوق
منتجات موثوقة • خبراء صحة • توصيل سريع
شحن مجاني لجميع الطلبات فوق 1300 جنيه مصري
المتجر
أورجانيك نيشن بيرفكت أوميجا مع د3 – 30 كبسولة | أوميجا 3 وفيتامين د3 1000 وحدة
290 ج.م
- الدفع عند الاستلام
- توصيل خلال 12–72 ساعة لكل المحافظات
- استشارة صيدلي مجانية على واتساب
- في الكبسولة: زيت سمك 1200 مجم يعطي أوميجا 3 بمقدار 348 مجم (EPA 180 مجم + DHA 120 مجم).
- فيتامين د3 25 ميكروجرام (1000 وحدة) + فيتامين E بتركيز 1.2 مجم.
- 30 كبسولة جيلاتينية طرية؛ من 1 إلى 3 كبسولات يوميًا مع الوجبات.
- للبالغين فوق 18 عامًا؛ يحتوي على مشتقات الأسماك.
- خالٍ من الزئبق بحسب العبوة، من أورجانيك نيشن.
أضف إلى السلة
اشتري الآن
مش متأكد إذا المنتج ده مناسب ليك؟
فريق صيادلة وصيدلانيات مرخّصين متاح دلوقتي · بيردوا خلال 5 دقايق
اسأل الصيدلي مجاناً
بيتشري معاه عادةً
كمان في فيتامينات فردية (D، C، B12...)
منتجات تانية من نفس القسم
أهم المعلومات
بيرفكت أوميجا مع د3 Perfect Omega with D3 مكمل غذائي من أورجانيك نيشن (مصر)، تحتوي الكبسولة على زيت سمك 1200 مجم يعطي أوميجا 3 بمقدار 348 مجم (EPA 180 مجم وDHA 120 مجم) مع فيتامين د3 1000 وحدة دولية وفيتامين E، والعبوة 30 كبسولة جيلاتينية طرية.
| النوع | مكمل غذائي – أوميجا 3 مع فيتامين د3 |
|---|---|
| العلامة التجارية | أورجانيك نيشن Organic Nation |
| بلد المنشأ | مصر |
| الشكل والعبوة | 30 كبسولة جيلاتينية طرية (جيلاتين بقري) |
| في الكبسولة | أوميجا 3 بمقدار 348 مجم (EPA 180 + DHA 120)، فيتامين د3 1000 وحدة، فيتامين E بتركيز 1.2 مجم |
| الجرعة | من 1 إلى 3 كبسولات يوميًا مع الوجبات |
| غير مناسب لـ | أقل من 18 عامًا، وحساسية الأسماك |
| التخزين | مكان جاف أقل من 30°م |
أعدّ فريق بصحة هذه المعلومات من بيانات الشركة المصنعة والأبحاث المنشورة ·
ما هو بيرفكت أوميجا مع د3؟
بيرفكت أوميجا مع د3 Perfect Omega with D3 مكمل غذائي من أورجانيك نيشن يجمع زيت السمك الغني بأوميجا 3 مع فيتامين د3 وفيتامين E في كبسولة جيلاتينية طرية، والعبوة 30 كبسولة.
المكونات (حسب الحقائق الغذائية على العبوة)
| المكون | في الكبسولة | % القيمة اليومية |
|---|---|---|
| فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول) | 25 ميكروجرام (1000 وحدة) | 125% |
| فيتامين E (أسيتات دي ألفا توكوفيرول) | 1.2 مجم | 6% |
| زيت السمك | 1200 مجم | غير محددة |
| EPA | 180 مجم | غير محددة |
| DHA | 120 مجم | غير محددة |
| إجمالي أوميجا 3 | 348 مجم | غير محددة |
مكونات أخرى: جيلاتين بقري، جلسرين، BHT، ميثيل بارابين الصوديوم، بروبيل بارابين الصوديوم، Tween 20، ماء نقي.
الجرعة وإجمالي فيتامين د
| عدد الكبسولات يوميًا | أوميجا 3 | فيتامين د3 |
|---|---|---|
| 1 | 348 مجم | 1000 وحدة |
| 2 | 696 مجم | 2000 وحدة |
| 3 | 1044 مجم | 3000 وحدة |
الحد الأقصى اليومي لفيتامين د للبالغين بدون استشارة طبية 4000 وحدة بحسب هيئة الصحة البريطانية، لذلك احسب أي فيتامين د تأخذه من مكملات أخرى قبل زيادة عدد الكبسولات.
ما تقوله الأبحاث
- القلب والدهون الثلاثية: بحسب المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية، وجدت مراجعة عام 2020 أن زيادة EPA وDHA تقلل خطر الأحداث القلبية التاجية بدرجة طفيفة، وأنها تخفض الدهون الثلاثية بنحو 15% دون تأثير على باقي الدهون.
- المفاصل: مراجعات تشير إلى تحسن الألم في التهاب المفاصل الروماتويدي، لكن جودة الأدلة منخفضة.
- المخ والمزاج: النتائج غير مؤكدة، وأي تأثير على الاكتئاب صغير.
- فيتامين د: يساعد على امتصاص الكالسيوم ويدعم العظام والعضلات.
طريقة الاستخدام
- من 1 إلى 3 كبسولات يوميًا مع الوجبات.
- العبوة تكفي 30 يومًا بكبسولة واحدة يوميًا، و10 أيام بثلاث كبسولات.
تحذيرات
- للبالغين فقط، وغير مناسب لمن هم أقل من 18 عامًا.
- يحتوي على مشتقات الأسماك، ويُصنع في منشأة تتعامل مع السمسم والبيض والفول السوداني والمكسرات والقشريات والقمح.
- استشر الطبيب في الحمل والرضاعة، ومع الأمراض المزمنة أو عند تناول أدوية مثل مضادات التجلط.
- توقف عن الاستخدام عند ظهور أعراض جانبية أو عند تجاوز الجرعة.
التخزين
في مكان جاف وبارد لا تزيد حرارته على 30 درجة مئوية، بعيدًا عن متناول الأطفال.
تصفح الفيتامينات الفردية على بصحة، واقرأ دليل فيتامين د.
الأسئلة المتكررة
-
ما هو بيرفكت أوميجا مع د3 من أورجانيك نيشن؟
مكمل غذائي في كبسولات جيلاتينية طرية، تحتوي الكبسولة على زيت سمك 1200 مجم يعطي أوميجا 3 بمقدار 348 مجم (EPA 180 مجم وDHA 120 مجم) مع فيتامين د3 1000 وحدة وفيتامين E، والعبوة 30 كبسولة.
-
كم كبسولة من بيرفكت أوميجا مع د3 في اليوم؟
من 1 إلى 3 كبسولات يوميًا مع الوجبات بحسب العبوة. كل كبسولة فيها 1000 وحدة فيتامين د، فثلاث كبسولات تعطي 3000 وحدة، لذلك لا تجمعها مع مكملات فيتامين د أخرى دون حساب الإجمالي.
-
ما فوائد أوميجا 3 مع فيتامين د3؟
تشير مراجعات علمية إلى أن EPA وDHA يخفضان الدهون الثلاثية بنحو 15% ويقللان خطر الأحداث القلبية التاجية بدرجة طفيفة، بينما يدعم فيتامين د امتصاص الكالسيوم وصحة العظام والعضلات. أما الأدلة على المخ والمزاج والمفاصل فمحدودة أو منخفضة الجودة.
-
هل أوميجا 3 تخفض الكوليسترول الضار؟
الأدلة تُظهر أن أوميجا 3 تخفض الدهون الثلاثية بنحو 15%، لكن مراجعة 2020 لم تجد تأثيرًا على باقي الدهون، لذلك لا تُعد علاجًا للكوليسترول الضار.
-
متى أتناول أوميجا 3 مع فيتامين د3؟
مع الوجبات بحسب العبوة، ويفضل مع وجبة فيها دهون لأن فيتامين د والأوميجا يذوبان في الدهون.
-
من لا يجب أن يستخدم بيرفكت أوميجا مع د3؟
- من هم أقل من 18 عامًا.
- من لديهم حساسية من الأسماك أو أي مكون.
- يستشير الطبيب أولًا: الحامل والمرضعة، ومن لديه مرض مزمن أو يتناول أدوية مثل مضادات التجلط.
-
ما الأعراض الجانبية لأوميجا 3؟
غالبًا خفيفة: طعم غير مستحب، رائحة الفم، صداع، حرقة أو غثيان أو إسهال. تناولها مع الأكل يقلل ذلك.
-
هل كبسولات بيرفكت أوميجا مناسبة للنباتيين أو خالية من الزئبق؟
غير مناسبة للنباتيين لأنها من زيت السمك في كبسولة جيلاتين بقري. وتذكر العبوة أنها خالية من الزئبق.
-
ما الفرق بين بيرفكت أوميجا مع د3 وأوميجا 3 العادي؟
بيرفكت أوميجا مع د3 يضيف 1000 وحدة فيتامين د3 في كل كبسولة، فيناسب من يريد الاثنين في مكمل واحد. أما إذا كنت تأخذ فيتامين د من مكمل آخر، فقد يكون أوميجا 3 بدون فيتامين د أنسب لتجنب تكرار الجرعة.
-
كم سعر أوميجا 3 مع فيتامين د3 من أورجانيك نيشن؟
السعر الحالي يظهر أعلى صفحة المنتج على بصحة.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد.